ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣੀ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰੀ ਰਹਿਣੀ ਜਾਂ ਫਿਰ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕ-ਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਚਮੜੀ ਖ-ਰਾ-ਬ ਜਿਹੇ ਹੀ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਯਾ-ਦ-ਦਾ-ਸ਼-ਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਾਚਨ ਤੰ-ਤ-ਰ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਖਾਂਧੇ ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹ-ਜ਼-ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਪੇਟ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਧਾ ਪੀਤਾ ਲਗਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਹਿੰਦਾ ਭਾਵ

ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾ-ਕ-ਤ ਦੇਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਜਾਨ ਵਾਲਾ ਨੁ-ਕ-ਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਫਾ-ਇ-ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਜੂ ਤੋਂ ਲੈਣੇ ਹਨ ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਫਾ-ਇ-ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਉ-ਦਾ-ਸ ਜਾ ਭ-ਟ-ਕਿ-ਆ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਕਾਜੂ ਖਾ ਲਓ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ ਕਾਜੂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕ-ਮੀ

ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ,ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਨਿ-ਖਾ-ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵੀ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਾਜੂ ਕੈ-ਸ-ਟ-ਰੋ-ਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਖੂ-ਨ ਦੀ ਕ-ਮੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈ-ਸ਼-ਰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਾਜੂ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਨੇ-ੜੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦੇਂਦੇ ਕਾਜੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਸੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਾਡਾ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਹੈ

ਉਹ ਕਾਜੂ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੀ ਕਰਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਤਲੇ ਤੋਂ ਮੋਟੇ ਕਰਨਾ ਹੈ ਆਊ ਕਦੋਂ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਲਗਾਤਾਰ ਹਫ਼ਤਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਦਿਨ ਰੁਕ ਜਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਜਲਦੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰੀ

ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ