ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਪਿਆਸ ਨਾਲ ਕਰੋ ਕਿਡਨੀ ਸਾਫ ਪਿਆਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤਾਂ ਕੀਤਾ ਹੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,ਹੁਣ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕੇ ਪਿਆਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਗਲਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧੇਰੇ ਕਰਦੇ ਹਨ,ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਡਨੀ ਖਰਾਬ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਪਾਲਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਡੇ ਕਿਡਨੀ ਸਾਫ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਡਨੀ ਮੇਰੇ ਜੋ ਵੀ ਛੋਟੀ-ਮੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌਰ ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

ਉਹ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਸਾਫ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੱਸਣ ਦੀ ਇਕ ਕਲੀ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਿਆ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਡਨੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੰ-ਦ-ਰੁ-ਸ-ਤ ਰੱਖੇਗੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹਨ ਇਸੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਕੱਚੇ ਪਿਆਜ ਦੇ ਵਿਚ ਐਂ-ਟੀ-ਆ-ਕ-ਸੀ-ਡੈਂ-ਟ ਕੋਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਨਾ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਦੇ ਵਿਚ ਐਂਟੀ ਬੈ-ਕ-ਟੀ-ਰੀ-ਅ-ਲ ਐਂ-ਟੀ-ਓ-ਕ-ਸੀ-ਡੈਂ-ਟ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਤੱਕ ਸ਼ਾ-ਮ-ਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕਿ-ਡ-ਨੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਤਾ-ਕ-ਤ ਦੇਂਦੇ ਹਨ ਸਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਖ-ਰਾ-ਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਤੁਸੀਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋਗੇ