ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਸੱਤ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਚਮਚ ਖਾ ਲਓ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗੀ.ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਖ਼-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰੋ-ਗਾਂ ਨਾਲ ਲ-ੜ-ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੋਣਗੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸਨੀ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਹਾਜ਼ਰ ਸਨ,ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਖਾਧਾ ਪੀਤਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹ-ਜ਼-ਮ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਦੇ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਰਮੀ

ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗੀ ਪੇਟ ਗੈਸ ਪੇਟ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਕਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ ਪੇਟ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਹੋਇਆ ਕਰੇਗਾ,ਬ-ਦ-ਹ-ਜ਼-ਮੀ ਖੱਟੇ ਡ-ਕਾ-ਰ ਆਉਣਾ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬ ਪੰਨਾ ਪੇਟ ਕ-ਸ਼-ਰੇ-ਨਾ-ਜ਼ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪੇਟ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਜਲਣ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਵਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੱਤਰ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ,ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਪੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ

ਖਾਣਾ ਪਚਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸਿਰਫ ਤੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚਮਚ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰੀ ਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਉੱਚੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀਆਂ ਭਿ-ਆ-ਨ-ਕ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਤੋਂ ਬਚੇ ਰਹਾਂਗੇ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਮੋਟਾਪੇ ਵਰਗੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇ-ਸ਼ਾ-ਨ ਹਨ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਫਾਲਤੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਾਧਵੀ ਅ-ਨੁ-ਸ਼-ਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਵਰਦਾਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰੂਗਾ ਇਸ

ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਉਹ ਡਾ-ਈ-ਟਿੰ-ਗ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੀਹਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ ਬੜੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਚ-ਮ-ਤ-ਕਾ-ਰੀ ਅਸਰ ਘ-ਰੇ-ਲੂ ਚੀਜ਼ ਦਿਵਾਏ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਰੇਕ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ ਦੂ-ਤ ਜੋ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸ-ਮੱ-ਗ-ਰੀ-ਆਂ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਤੇ ਦੋਸਤ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾਸ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਪਾਚਣ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦ-ਰੁ-ਸ-ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਸ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਨੂੰ

ਠੀਕ ਕਰਦਿਆਂ ਪ੍ਰੰ-ਤੂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨੇ ਹਨ ਇਕ ਚਮਚ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਲਓ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾਓ ਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਜਾਂ ਫਿਰ ਦੋ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀ ਇਕ ਗਲਾਸ ਨਾ-ਰਾ-ਜ਼ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਇਕ ਗਲਾਸੀ ਨਾ ਪਾਣੀ ਉੱ-ਬ-ਲ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਵੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੋਸਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਇਕ ਤਰੀਕੇ ਦੇ

ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰੋ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜੋੜ ਤੁਹਾਡੇ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਕੈ-ਲ-ਸ਼ੀ-ਅ-ਮ ਦੀ ਕ-ਮੀ ਕਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋੜ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਹੱ-ਡੀ-ਆਂ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੋਣਗੀਆਂ.

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਸੁਣ ਲਏ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੈਰਾਂ ਤਕ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤੀ ਦੇਂਦਾ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਵਾਲ ਟੁੱਟ-ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸੰ-ਘ-ਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਰੋ-ਗਾਂ ਨਾਲ ਲ-ੜ-ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਿ-ਮਾ-ਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਓਗੇ ਅੱਜ ਹੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ ਥੱਲੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ ਸਾਰਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰੋ