ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸ਼ੂਗਰ ਬਹੁਤ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ,ਸ਼ੂਗਰ ਇਕ ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਇਹ ਵੱਡਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਫੈਲਦੀ ਜਾ ਰਹੇ ਹੈ ਇਹ ਵਧੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਦੋਹਰਾ ਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ,ਉਸ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖੋਰਦੀ ਹੈ

ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱ695ਛਣ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਕੱਚੀ ਖਾਂ ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਓਸ ਥਾਂ ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੈ ਉਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਥੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣੀ ਸੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਗਾ ਵੀ ਵੱਧ ਗਈ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਇਸ ਨੁਸਖ਼ੇ ਭਾਵੇਂ

380 ਜਾਂ 480 ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇ ਇਸ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ਼ ਸਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕੱਟੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਨੁਸਖ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕਲੋਂਜੀ ਪੇਣਾ ਹੈ ਕਲੌਜੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚ ਇਕ ਚਮਚ ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਈ ਹੋਈ ਕਲੌਂਜੀ ਨੂੰ

ਅਤੇ ਮੇਥੀ ਦਾਣੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਤ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ